Las afirmaciones son frases positivas que se repiten a uno mismo para reforzar una creencia o una actitud deseada. Hay distintas maneras de hacerlo, puede ser desde la meditación hasta con repetir una afirmación todos los días por la mañana.
Incluir afirmaciones en tu vida puede ser una herramienta poderosa para mejorar tu bienestar y alcanzar tus objetivos. Cuando se usan de manera consistente, pueden ayudarte a cambiar tu perspectiva y a desarrollar una mentalidad más positiva y enfocada en el éxito.
Además, las afirmaciones también pueden tener un efecto físico en el cuerpo al reducir el estrés y la ansiedad.
Todos nuestros productos tienen una afirmación para repetir mientras lo consumes, además todos los kits tienen incluido un dije grabado con la afirmación “Yo soy energía, amor, prosperidad y éxito”.
Prueba incorporar afirmaciones en tu rutina diaria repitiendolas en voz alta o escribiendolas en un diario. Con el tiempo, verás cómo estas afirmaciones se convierten en parte de tu pensamiento.